みなさん、すこやかに生きていますか?
ストレスの世の中で、周りを見渡せば問題だらけですが、それをいちいち気にしていたらキリがないし、第一、生きていて楽しくないですよね。
会社勤めがストレスばかりなのはもちろん分かりますが、私のようにゆるゆると個人で生きている人間も、会社勤めの人間には分からないストレスがあります。
どんなストレスだと思います?
ずばり、孤独だということです。
もちろん私は孤独が好きだからこの境遇に身を置いているのですが、それでもさみしいと思うときはあります。
そして、さみしいという感情は危険なもので、正常な判断ができなくなってしまう場合があります。
さみしさを紛らわすためにギャンブルしたり、酒飲んだりして身を持ち崩していくわけです。
下手すると、違法薬物に手を出したりね。
数々の芸能人が違法薬物で逮捕されていますが、根底にあるのはさみしい、満たされない、という思いなんだと思います。
だれでも一人はさみしいです。
でも、一人でないと人間は成長できません。
まぁ、難しい話をするつもりはないんですが、今日は前章で一人で生きていくための健全な過ごし方というのを考えてみます。
以下、私が参考にしているブログ記事です。
健全な人生を送るための5つの習慣
http://weblan3.com/blog/2011/09/14/12/
かいつまんで話すと、健全な人生とはつまり、健康であることだ、ということです。
そして、健康であることを目標にすることにより、ありとあらゆる習慣が自然と健全なものになっていく、ということですね。
また、何かに依存しないこと。これもなかなか良いことですね。
依存すると、正常な判断ができなくなります。
まぁこのブログで言っていること、全てが正しいとは言えないし、全てこの通りになんてできるワケがありませんがね。
ただ、今回の目的である一人で生きていくための(さみしさに負けない)健全な過ごし方という意味で考えると・・・。
これはこのブログの話と私の実体験両方からおすすめする事ですが。
まず、何かに依存しない、という事はできたらいいんですが、なかなか難しいです。
なので、逆の発想で、良い事に依存するんです。
私がおすすめするのは、ジョギングです。
人間という生き物は、体を動かせば脳もまわるようになっています。
そして、体を動かせば心地よい疲れとともに質の良い睡眠が得られます。
あまり意識してないかもしれませんが、体を動かす、運動するという事は、生きていく上で、本来絶対に欠かせないものなんです。
なので、これを習慣化し、依存します。
これは絶対に体に良いし、健全で精神的にも強くなります。
心身ともにすこやかに健康的に生きるため、私はジョギングをおすすめします。
さて、今日は以前紹介した優良EAの別通貨バージョンを紹介します。
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このLock On Trade USDJPY Multiは、以前紹介したLock On Trade EURUSD Multiの別通貨バージョンです。
Lock On Trade EURUSD Multiについては、以下の記事で書いています。
最も勝てる大きなトレンド方向に逆らわない押し目買い、戻り売りのEAということで以前紹介しました。
このEAの別通貨バージョンということで、基本的な戦略は全く同じです。
ということは、このEAも最も勝てるはずの戦略だということです。
期待しちゃいますね(^^)
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