これは大事なことです。ちゃんとやった方がいいですよ。
「冬季うつ」見逃すな まず日光浴びて運動は無理せず
https://news.yahoo.co.jp/articles/1889b240b7326b265bd99332bf2ea264fb7e40db
秋から冬にかけて気分が落ち込み体調も優れないが、春が近づくにつれて回復する「冬季うつ」。時期が限られるうえに通常の「うつ病」と異なる特徴もあるため病気と気づきにくく、冬が来るたびに悩まされる人も少なくない。本人や周囲が変化に気づき、積極的に日光を浴びるなどの対策をとるようにしたい。
甘いものや炭水化物が食べたくなって体重が増え、朝起きられなくなり日中も眠気に襲われる――。冬が近づくとこんな症状がみられるようなら、冬季うつを疑うべきかもしれない。
という、冬季うつに関する話題です。
コロナ禍の中で外出する機会も減っていってるので、こういう症状が出ている人は多いんじゃないかと思います。
対処方法としては、とにかく太陽光に当たること。
天気が良い時は窓際で日向ぼっこを15分もしていれば調子が良くなってきます。
本当は散歩して日の光に当たるのが一番いいんですが、コロナ禍の現在はそれすら憚られるような気がしますからね。
まぁ、屋外だし大丈夫なんですけどね(^^i)
ただ、外は寒いし億劫にもなると思うんです。
だから、家の中での日向ぼっこでも十分です。
天気が悪いのなら蛍光灯の光でも良いそうです。それは知りませんでしたが(^^i)
うつ病とか気分が優れない、というのは全て脳が正常に機能していないのが原因です。
脳の神経伝達物質セロトニンが分泌されていないのが原因です。
セロトニンの分泌は日光を浴びることと適度な運動により活性化します。
このように、気分が優れないのには明確な理由があるんです。全ては脳の調子によるんですよ。
ですから、脳にとって良いことを心掛け、実践していくことで気分もアガり、よりよい生活を送れるようになります。
人間にとって大事なのは健康と金です。
身体と心の健康を維持し、金で金を殖やして楽しく生きていきましょう。
コロナ禍でも、それは十分に可能です(^^)
さて、今回はこのEAの検証の続きを。
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このpost-Rollover Miracleについては、過去に以下の記事で書いています。
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押し目買い、戻り売りでコンスタントに利益を上げるFlex Beggar2 Day Trading Editionの進化版です。
今回は、EURJPYのバックテスト検証です。
初期資金100万円。
期間は2006年1月1日~2020年5月31日、14年5か月間。
パラメタをマニュアル記載のEURJPY用パラメタに設定します。
ロット数は最低ロット数の0.01とします。
こういう結果になりました。
14年5か月の稼働で、取引回数1015回。
勝率79.51%、PF2.06。
利益が¥23,173、最大ドローダウンが¥2,616。
最大ドローダウンは利益の約9分の1、という結果です。
ちなみに、全く同じ条件でバックテストしたFlex Beggar2 Day Trading Editionの結果がこれです。
14年5か月の稼働で、取引回数845回。
勝率78.34%、PF2.01。
利益が¥20,957、最大ドローダウンが¥2,477。
最大ドローダウンは利益の約8.4分の1、という結果です。
比較すると、Flex Beggar2 Day Trading Editionよりも、
総合的に上、という結果になりました。
勝率、PF、利益、取引回数が上回っています。
最大ドローダウンだけ多くなってしまっていますが、取引頻度が上がっていますし、その分利益も殖えていますので、この程度はしょうがないでしょう。
この通貨ペアはpost-Rollover Miracleに軍配が上がりましたね(^^)
まだまだ検証は続きます!
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